非買不可少林無敵腿省荷包
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來 少林絕世武笈，精彩絕倫超強武藝
武林腿功之魁，二十路彈腿
少林功夫歷史悠久、源遠流長，距今已有1500多年的歷史。它非常注重培養個人的攻防格斗能力和個人體能極限的發展，每一種功夫都有特定的套路形式。少林的絕世武學是很多武俠電影、電視和小說的精彩看點。出自少林的十二譚腿，是“南拳北腿”中北腿的代表性武術。它起腿非常迅速，要求“突然彈起，迅猛攻擊”，既刁鑽又詭變，彈出去的時候像彈丸，讓人防不勝防，極富攻擊性，殺傷力超強，是非常實用的技擊武術！
十二譚腿的威懾力雖然很強悍，路數卻非常簡單實用，加上功架端正，又很注重下盤基本功的修煉，對穩固身體十分有利，能為以後學習其他拳術打下堅實基礎。因此，琥當、形意、八卦、通背、查拳等到中國武術及跆拳道、空手道、泰拳等外國技擊術都將它的架子引入，作為基本功。譚腿非常注重左右均衡練習，這有助于發展身體的平衡能力和協調性。
從技擊技術來看，十二譚腿完全符合中國武術的技擊特點，在攻防兩方面都考慮得很周全，簡潔實用，使實逮者能夠快速上手，短期內晉升為身手不凡的“武林高手”！
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- 作者： 釋行宇 編著
- 出版社：成都時代出版社
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- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
《叢林法則》太艱苦 徐康俊也抗不住了？
韓國男演員徐康俊在SBS TV綜藝節目《叢林法則》中大變身，以「花樣乞丐」形象示人。
劇節目組透露：「本周終於能看到徐康俊的邋遢模樣了。 」此前的節目中，不論環境多麼艱苦，徐康俊24小時始終維持型男面貌，每當他出鏡時劇組都打上驚歎的字幕。
不過隨著節目的播出，徐康俊的眼下開始出現黑眼圈，節目組調侃：「第3天終於發生點什麼了。」據悉清晨早早就起床的徐康俊狂呼想吃烤五花肉、Pizza、牛肉、速食面等，還懇求節目組給他巧克力派。
姜智愛／文 版權所有 韓星網 禁止轉載
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/叢林法則-太艱苦-徐康俊也抗不住了-074300020.html
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